5 Minuten Hack: Selbstfürsorge

Über Selbstfürsorge-Mythen, chronische Selbstoptimierer und warum dein Kalender heimlich deine Lebensqualität sabotiert Minute 0-2: Gedanken-Sprint Drei Gedanken zur Selbstfürsorge: I. Es gibt zwei Arten: Die Instagram-Version mit Badebomben, Yoga-Posen und...